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#9316 Risposta

abeeha
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Io ho questa situazione: premetto che sono leggermente ipotiroideo e assumo Eutirox 50, per quanto posso capirne faccio una alimentazione varia (mangio un bel pò di carne rossa, al precedente esame del sangue mi avevano riscontrato un pò di anemia e con un introito maggiore di carne è tutto tornato nella norma).
Ho 36 anni, maschio, sono alto 1,83 circa e peso sui 60 kg, poco per la mia altezza. Premetto che a 18 anni pesavo sui 78-80 kg ed ero più cicciottello, da quando ho incominciato a fare palestra sono dimagrito di parecchi chili; non l’ho fatta in maniera proprio costante, però, anche dopo aver smesso, dai 20 anni fino ai 35 è stato un leggero ma progressivo calo, certo, dovuto credo anche all’età, penso. Ora ho ripreso a fare palestra, già vedo i primi risultati sulle braccia, rinforzate e con più massa muscolare.

ABEEHA