Reply To: ipotiroidismo?

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#8279 Risposta

Ernesto N
Membro

Ciao Caty65,

non vedo citati i ‘carboidrati complessi’ nella tua prossima dieta (pane pasta, riso, mais…).

Attenzione, secondo la Scienza dell’Alimentazione moderna, e in ogni civiltà storica, sono stati questi gli elementi base di una corretta alimentazione…

Leggi i seguenti documenti, mi sembrano utili :

http://www.sigg.it/public/doc/GIORNALEART/914.pdf

http://www.nutrizioneumana.it/articoli/2009-01-07/pane-pasta-non-ingrassare

Poi una dieta seria va effettuata sotto il controllo di uno specialista Dietologo

Ciao

Ernesto