Reply To: globuli rossi

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#4130 Risposta

Fede
Membro

frutta e verdura in generale contengono quantità di vitamina C sufficienti x il nostro fabbisogno giornaliero anche se effettivamente alcuni di questi alimenti ne sono particolarmente ricche come ad esempio gli agrumi!in ogni caso prima di prendere integratori di qualsiasi tipo senti sempre il parere del tuo medico…comunque mi sembra che siano in commercio integratori di ferro contenenti nello stesso tempo anche la vit C..